Ballsportarten
Untersuchungen haben gezeigt, dass man durch die intensive Ausübung von Ballsportarten in jungen Jahren in einem hohen Alter stärkere Knochen hat. Man kann also behaupten, dass man durch Sport gesünder bleiben, mehr Energie hat, die Verdauung effizienter arbeitet, man sich besser fühlt, das Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt wird und es die Abwehrkräfte stärkt. Also viel zu viele Vorteile, um tatenlos herumzusitzen!
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