Filter

Aminosäuren
Bilden
Der Geschmack
Ernährungsbedürfnisse
Gewicht
Inhalt pro Flasche
Kapseln
Marken
Sportliches Ziel
Tabletten

Aminosäuren

Lees meer over aminosäuren...

Aminosäuren sindessenziell für die Reparatur und den Aufbau von Muskelgewebe. Sie sind Baustoffe für Proteine und bestehen aus Sauerstoff, Wasserstoff und Stickstoff. House of Nutrition bietet verschiedene Arten von Aminosäuren in Tabletten-,Kapseln oder flüssiger Form an. Read more...

Unsere Wahl
M Double You - Amino XPlode
Amino XPlodeM Double You
37,50 33,75
Performance Sports Nutrition - BCAA-G 8:1:1 Complex
BCAA-G 8:1:1 ComplexPerformance Sports Nutrition
29,95 26,96
M Double You - Whey Amino
Whey AminoM Double You
19,95 17,96
Performance Sports Nutrition - Amino Liquid
Amino LiquidPerformance Sports Nutrition
19,95 17,96
M Double You - Liquid Amino
Liquid AminoM Double You
19,95 17,96
Performance Sports Nutrition - L-Carnitine
L-CarnitinePerformance Sports Nutrition
23,81 21,43
Performance Sports Nutrition - L-Glutamine
L-GlutaminePerformance Sports Nutrition
15,95 14,36
First Class Nutrition - Glutamine
GlutamineFirst Class Nutrition
24,95
First Class Nutrition - RPG-1 Energy BCAA 2:1:1
RPG-1 Energy BCAA 2:1:1First Class Nutrition
30,95
Top Deal
First Class Nutrition - Super Amino Force
Super Amino ForceFirst Class Nutrition
28,95 17,35
First Class Nutrition - VOLT BCAA 8:1:1
VOLT BCAA 8:1:1First Class Nutrition
34,95
Performance Sports Nutrition - BCAA Caps
BCAA CapsPerformance Sports Nutrition
30,95
First Class Nutrition - BCAA 4000
BCAA 4000First Class Nutrition
20,95
First Class Nutrition - GABA 1000
GABA 1000First Class Nutrition
24,95
M Double You - Liquid Burner
Liquid BurnerM Double You
26,50
Performance Sports Nutrition - L-Carnitine Liquid
L-Carnitine LiquidPerformance Sports Nutrition
15,90
Performance Sports Nutrition - BCAA 6000
BCAA 6000Performance Sports Nutrition
19,95
M Double You - Glucosamine +
Glucosamine +M Double You
13,49
First Class Nutrition - RPG-1 BCAA Xplode
RPG-1 BCAA XplodeFirst Class Nutrition
29,95
M Double You - Glutamine Powder
Glutamine PowderM Double You
19,95
M Double You - BCAA
BCAAM Double You
16,50
Performance Sports Nutrition - Glutamine caps
Glutamine capsPerformance Sports Nutrition
15,95
Nutrend - Carnitine 3000 Shot
Carnitine 3000 ShotNutrend
29,50 26,55
Scitec Nutrition - EAA + Glutamine
EAA + GlutamineScitec Nutrition
26,90 24,21
Scitec Nutrition - BCAA Glutamine Xpress
BCAA Glutamine XpressScitec Nutrition
27,20 24,48
Nutrend - BCAA Liquid Shot
BCAA Liquid ShotNutrend
22,50 20,25
Nutrend - Carnitine 100 000
Carnitine 100 000Nutrend
23,90 21,51
Scitec Nutrition - Ami-NO Xpress
Ami-NO XpressScitec Nutrition
28,90 26,01
Nutrend - HMB 4500
HMB 4500Nutrend
21,50 19,35
Nutrend - Flexit Gold Drink
Flexit Gold DrinkNutrend
25,35 22,82
Nutrend - BCAA Liquid
BCAA LiquidNutrend
15,90 14,31
Nutrend - Amino Power Liquid
Amino Power LiquidNutrend
17,50 15,75
Scitec Nutrition - BCAA Xpress
BCAA XpressScitec Nutrition
41,90 37,71
Nutrend - Beta-Alanine Compressed Caps
Beta-Alanine Compressed CapsNutrend
14,70 13,23
Scitec Nutrition - BCAA Complex
BCAA ComplexScitec Nutrition
21,90 19,71
Applied Nutrition - BCAA Amino-Hydrate
BCAA Amino-HydrateApplied Nutrition
22,50 21,38
Scitec Nutrition - Amino Liquid 50
Amino Liquid 50Scitec Nutrition
31,50 28,35
Nutrend - Inosine
InosineNutrend
19,90 17,91
Nutrend - Flexit Drink
Flexit DrinkNutrend
17,50 15,75
Nutrend - Glutamine
GlutamineNutrend
17,51 15,76
Scitec Nutrition - Beta Alanine Caps
Beta Alanine CapsScitec Nutrition
19,90 17,91
Scitec Nutrition - HMB
HMBScitec Nutrition
19,90 17,91
Scitec Nutrition - GH Surge
GH SurgeScitec Nutrition
19,90 17,91
Scitec Nutrition - Mega Arginine
Mega ArginineScitec Nutrition
22,90 20,61
Scitec Nutrition - Joint-X
Joint-XScitec Nutrition
18,90 17,01
Nutrend - AAKG 7500
AAKG 7500Nutrend
32,50 29,25
Scitec Nutrition - Citrulline Malate
Citrulline MalateScitec Nutrition
23,90 21,51
Scitec Nutrition - Arthroxon Plus
Arthroxon PlusScitec Nutrition
25,90 23,31
Scitec Nutrition - AAKG
AAKGScitec Nutrition
18,50 16,65
Scitec Nutrition - ALA
ALAScitec Nutrition
15,90 14,31
Nutrend - Carnitine Compressed Caps
Carnitine Compressed CapsNutrend
31,90 28,71
Scitec Nutrition - Amino 5600
Amino 5600Scitec Nutrition
15,90 14,31
Applied Nutrition - Amino Fuel EAA
Amino Fuel EAAApplied Nutrition
29,95 28,45
Scitec Nutrition - Arginine Liquid
Arginine LiquidScitec Nutrition
28,90 26,01
Scitec Nutrition - Amino Magic
Amino MagicScitec Nutrition
36,90 33,21
Scitec Nutrition - Tryptophan
TryptophanScitec Nutrition
13,90 12,51
Nutrend - BCAA 4:1:1 Tabs
BCAA 4:1:1 TabsNutrend
23,50 21,15
Scitec Nutrition - Mega BCAA 1400
Mega BCAA 1400Scitec Nutrition
24,00 21,60
Nutrend - BCAA Compressed Caps
BCAA Compressed CapsNutrend
19,90 17,91
Nutrend - Glutamine Mega Strong Powder
Glutamine Mega Strong PowderNutrend
25,40 22,86
Scitec Nutrition - Amino Charge
Amino ChargeScitec Nutrition
34,90 31,41
Scitec Nutrition - Mega MSM
Mega MSMScitec Nutrition
12,90 11,61
Nutrend - Whey Amino 10.000
Whey Amino 10.000Nutrend
44,90 40,41
Scitec Nutrition - L-Glutamine
L-GlutamineScitec Nutrition
19,90 17,91
Scitec Nutrition - Mega Carni-X
Mega Carni-XScitec Nutrition
27,90 25,11
Scitec Nutrition - Hyper Carnitine
Hyper CarnitineScitec Nutrition
29,90 26,91
Scitec Nutrition - BCAA 6400
BCAA 6400Scitec Nutrition
16,50 14,85
Scitec Nutrition - Mega Glutamine
Mega GlutamineScitec Nutrition
15,90
Nutrend - BCAA 2:1:1 Tabs
BCAA 2:1:1 TabsNutrend
23,50 21,15
Scitec Nutrition - Taurine
TaurineScitec Nutrition
12,50 11,25
Scitec Nutrition - Isolate Amino
Isolate AminoScitec Nutrition
19,90 17,91
Scitec Nutrition - Carni Complex
Carni ComplexScitec Nutrition
29,90 26,91
Scitec Nutrition - Carni-X
Carni-XScitec Nutrition
16,90 15,21
Nutrend - Tyrosine
TyrosineNutrend
15,40 13,86
Scitec Nutrition - G-BCAA
G-BCAAScitec Nutrition
37,90 34,11
Scitec Nutrition - Tyrosine
TyrosineScitec Nutrition
15,90 14,31
Scitec Nutrition - All Aminos
All AminosScitec Nutrition
33,45 30,11
Scitec Nutrition - Lysine
LysineScitec Nutrition
12,91 11,62
Scitec Nutrition - Lecithin
LecithinScitec Nutrition
21,90 19,71
Nutrend - BCAA Complex
BCAA ComplexNutrend
19,50 17,55
Nutrend - BCAA 4:1:1 Powder
BCAA 4:1:1 PowderNutrend
26,50 23,85
Applied Nutrition - BCAA+Caffeine
BCAA+CaffeineApplied Nutrition
47,50 45,13
Nutrend - Taurine
TaurineNutrend
14,25
Nutrend - Regener 10 x 75g
Regener 10 x 75gNutrend
21,00 18,90
Scitec Nutrition - Collagen Liquid
Collagen LiquidScitec Nutrition
28,90
Scitec Nutrition - Carnitine 3000 Shots
Carnitine 3000 ShotsScitec Nutrition
23,40
Scitec Nutrition - Mega HMB
Mega HMBScitec Nutrition
32,90
Scitec Nutrition - Mega Glucosamine
Mega GlucosamineScitec Nutrition
15,90
Scitec Nutrition - Liquid Carni-X 100 000
Liquid Carni-X 100 000Scitec Nutrition
27,90
Scitec Nutrition - BCAA-X
BCAA-XScitec Nutrition
21,90
Nutrend - Glutamine Compressed Caps
Glutamine Compressed CapsNutrend
13,70
Nutrend - Arginine
ArginineNutrend
16,50
Nutrend - EAA Mega Strong Powder
EAA Mega Strong PowderNutrend
21,95
Nutrend - BCAA Mega Strong Powder
BCAA Mega Strong PowderNutrend
25,40
Nutrend - BCAA Energy Mega Strong Powder
BCAA Energy Mega Strong PowderNutrend
25,40

Aminosäuren sindessenziell für die Reparatur und den Aufbau von Muskelgewebe. Sie sind Baustoffe für Proteine und bestehen aus Sauerstoff, Wasserstoff und Stickstoff. House of Nutrition bietet verschiedene Arten von Aminosäuren in Tabletten-,Kapseln oder flüssiger Form an.

Was sind Aminosäuren?

Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen. Aminosäuren können zu Proteinen kombiniert werden und umgekehrt, Proteine können zu Aminosäuren abgebaut werden. Diese sindessenziellfür die Unterstützung der schnellen Erholung und des Aufbaus von Muskelgewebe, der Bildung neuer Zellen, der Energieproduktion, der Bildung von Bindegewebe und des Knochenwachstums, des Transports und der Speicherung von Nährstoffen und weiterer wichtiger Funktionen. Insgesamt gibt es 22 verschiedene Arten von Aminosäuren, die sich inessenzielle und nicht-essentielle Aminosäuren einteilen lassen. Es gibt 7 Aminosäuren, die der Körper selbst herstellen kann und 9 müssen Sie über die Nahrung aufnehmen.

Nicht-essenzielle Aminosäuren

Die nicht essenziellen Aminosäuren kann der Körper selbst herstellen. Dies sind Alanin, Asparaginsäure, Cystein, Cystin, Glutaminsäure, Tyrosin und Hydroxyprolin.

Essenzielle Aminosäuren

Die anderen 9 Aminosäuren gehören zu den essenziellen Aminosäuren: Histidin, Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Valin. Darüber hinaus gibt es 6 semi-essentielle, was bedeutet, dass der Körper sie normalerweise selbst herstellen kann, aber unter Umständen nicht wie Krankheiten oder Störungen. Diese sind: Arginin, Asparagin, Glutamin, Glycin, Serin und Prolin. Die essenziellen Aminosäuren müssen über die Nahrung, Nahrungsergänzung oder Aminosäure-Ergänzung in den Körper gelangen. Suchen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel, das die essenziellen Aminosäuren enthält? Dann nimm eine EAA- Ergänzung.

Drei dieser Aminosäuren sind: Isoleucin, Leucin und Valin. Diese Gruppe wird auch BCAA (Branched-Chain Amino Acids) genannt. BCAAs werden am häufigsten von Kraftsportlern verwendet. Isoleucin ist am Aufbau und Wachstum von Muskelgewebe beteiligt. Isoleucin produziert auch Stoffe, die für die Energieproduktion der Muskulatur notwendig sind. Leucin hilft, Muskelabbau zu verhindern und kann als Energiequelle für den Körper verwendet werden. Das dritte der Gruppe „Valin“ sorgt zusammen mit anderen Aminosäuren für die Muskelregeneration nach körperlicher Anstrengung.

Auf der Suche nach einem guten BCAA? Wir sind von Volt BCAA 8:1:1 oder probieren Performance Sports Nutrition BCAA-G 8:1:1 Complex aus.

Worin sind Aminosäuren enthalten?

Proteinquellen enthalten Aminosäuren. Es hängt davon ab, wie viele Aminosäuren pro Quelle darin enthalten sind. Indem Sie möglichst viele verschiedene Proteine zu sich nehmen, sorgen Sie für eine gute Verteilung der Aminosäuren. Sie erhalten auch verschiedene Vitamine und Mineralstoffe, indem Sie die Proteinquellen variieren.

Fast alle Lebensmittel enthalten Eiweiß. Sowohl in pflanzlichen als auch in tierischen Produkten. Beispiele für pflanzliche Produkte, die diesen Stoff enthalten, sind Getreide, Brot, Hülsenfrüchte, Tofu, Tempeh oder Nüsse. Denken Sie bei tierischen Proteinquellen an Fleisch, Fisch, Geflügel oder Milchprodukte. In der Sportwelt fügen Sportler ihrer Ernährung zusätzlich Aminosäuren hinzu.

Wann sollten Aminosäuren verwendet werden?

Wer abnehmen will, muss weniger Kalorien zu sich nehmen, als er verbrennt. In dieser Situation erhalten Sie nicht alle Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe, die Ihr Körper tatsächlich braucht. Die Chancen stehen gut, dass es zu Engpässen kommt. Daher kann es wünschenswert sein, eine zusätzlicheAminosäure-Ergänzung einzunehmen. In unserem Sortiment finden Sie einzelne Aminosäuren in Kapselform und flüssige Aminosäuren . Flüssige Aminosäuren werden vom Körper schneller aufgenommen, da der Körper keine Kapsel abbauen muss. Der Nachteil flüssiger Aminosäuren ist, dass sie etwas weniger schmackhaft schmecken können.

Aminosäuren kaufen?

Wenn Sie viel Sport treiben und verhindern möchten, dass sich „Ihre harte Arbeit nicht auszahlt“ und sich Ihre Muskelmasse nicht schnell erholt, empfiehlt es sich,essenzielle Aminosäuren zu sich zu nehmen. Bei House of Nutrition kaufen Sie die hochwertigstenAminosäure-Ergänzungen, die zur Aufrechterhaltung des Muskelwachstums beitragen. Wenn Sie mehr über Aminosäuren erfahren möchten, lesen Sie unsere Blogs oder wenden Sie sich an unseren Kundenservice. House of Nutrition hat in fast 35 Jahren das beste Wissen über Aminosäuren aufgebaut. Beginnen Sie hier, enden Sie stärker!

Dein Warenkorb ist leer.

Wunschzettel

Deine Wunschliste ist leer.