BCAA 2:1:1 Tabs

Kein Muskelwachstum ohne Aminosäuren
BCAAs (Branched Chain Amino Acids) sind eines der wirksamsten Nahrungsergänzungsmittel in einem Sporternährungsprogramm. Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen. Ohne sie können Muskeln nicht wachsen. Verzweigtkettige Aminosäuren oder BCAAs sind eine spezielle Gruppe von Aminosäuren. Es ist eines der am meisten erforschten Nahrungsergänzungsmittel und hat eine nachgewiesene Wirkung. Eine ausreichende Aufnahme von hochwertigem Protein zusammen mit BCAA trägt zum Muskelwachstum, weniger Muskelermüdung und einer schnelleren Erholung bei. Sie reduzieren die Geschwindigkeit, mit der andere Aminosäuren abgebaut werden, und verbessern die Proteinabsorption. Ein Mangel an diesen Aminosäuren kann zu Muskelverlust führen.

Was genau machen diese Aminosäuren?
Proteine werden aus langen Molekülketten hergestellt, die als Aminosäuren bezeichnet werden. Aminosäuren tun verschiedene Dinge wie den Aufbau von Zellen und die Reparatur von Gewebe. Energie erzeugen und Antikörper bilden. Ist Teil des Enzym- und Hormonsystems. Sie sorgen auch dafür, dass der Sauerstoff vom Körper getragen wird. Aminosäuren werden benötigt, um Muskeln, rote Blutkörperchen und Hunderte anderer Moleküle aufzubauen. Es gibt 9 Aminosäuren, die vom Körper selbst nicht produziert werden können und daher durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel ergänzt werden müssen. Die Gruppe von neun Aminosäuren, die der Körper nicht herstellen kann, wird als essentielle Aminosäuren bezeichnet.