BCAA: ein Trio für Muskelaufbau und Regeneration
BCAA Compressed Caps enthalten die essenziellen verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin (BCAA) in Kapselform. Die verzweigtkettigen essenziellen Aminosäuren sind durch die Kapseln leicht einzunehmen und praktisch für unterwegs. Jede Kapsel enthält bis zu 1100 mg BCAA im Verhältnis 2:1:1 L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin. Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine. Ohne Aminosäuren kann die Muskulatur nicht wachsen. BCAAs sind eine spezielle Gruppe dieser Aminosäuren. Sie gehören zu den am besten erforschten Sportpräparaten mit erwiesener Wirkung. Eine ausreichende Zugabe von hochwertigen Proteinen unterstützt in Kombination mit BCAA eine geringere Muskelermüdung, das Muskelwachstum und eine schnellere Regeneration. Sie reduzieren das Tempo, mit dem andere Aminosäuren abgebaut werden und verbessern die Proteinaufnahme.
Was bewirken Aminosäuren?
Proteine werden aus einer langen Reihe von Molekülen hergestellt, die Aminosäuren genannt werden. Diese bauen z.B. Zellen auf und reparieren das Gewebe. Sie erzeugen Energie, transportieren Sauerstoff durch den Körper und bilden Antikörper. Sie sind auch Teil des Enzym- und Hormonsystems. Aminosäuren werden benötigt, um Muskeln, rote Blutkörperchen und Hunderte von anderen Molekülen aufzubauen. Es gibt neun Aminosäuren, die nicht vom Körper selbst produziert werden können und daher über die Nahrung oder über Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden müssen. Diese neun Aminosäuren werden als essenzielle Aminosäuren bezeichnet.
Gute Aminosäurezusammensetzung in BCAA
BCAA enthält die drei essenziellen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin. Diese besonderen Aminosäuren (BCAA) haben kurz vor und unmittelbar nach einer schweren körperlichen Anstrengung eine gesunde, natürliche anabole Wirkung auf den Muskelstoffwechsel. Nach dem Krafttraining kann die Einnahme von mehreren Gramm BCAA den Stoffwechsel in den Zellkernen der Muskulatur positiv beeinflussen und so die Kraft steigern. BCAA Compressed Caps haben ein Verhältnis von 2:1:1 L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin. Die doppelte Dosis von L-Leucin, die in der Rezeptur enthalten ist, hat ihren Grund. Studien haben nämlich gezeigt, dass Leucin den Aufbau von Muskelproteinen um bis zu 16% erhöht, aber dazu mit anderen Aminosäuren kombiniert werden muss, damit es seine Wirkung entfalten kann. Die Aminosäuren L-Isoleucin und L-Valin werden daher hinzugefügt, um die Wirkung von L-Leucin beim Muskelaufbau zu unterstützen. Sie beeinflussen die Absorption von Zucker in den Muskeln und den Aufbau von Muskelglykogen. Kurz gesagt, eine wunderbare Zusammenarbeit, von der die Muskeln profitieren können!
Geeignet für Vegetarier und Veganer.
