Was sind BCAAs?
Mehr als 30% des Muskelproteins besteht aus BCAAs. Dies sind essenzielle Aminosäuren, die der Körper nicht selbst produziert. Sie müssen daher aus der Nahrung (Nahrungsergänzungsmittel) gewonnen werden. Mit unseren BCAA-Kapseln kannst du verhindern, dass deine Muskeln einen Mangel dieser essenziellen Aminosäuren erleiden. BCAA-Kapseln sind sowohl für Kraft- als auch für Ausdauersportler geeignet und können vor, während und nach jedem Training eingenommen werden.
Wie funktionieren BCAAs?
Wenn der Energievorrat der Muskulatur aufgebraucht ist und man noch weitertrainieren muss, kommt die Muskulatur in eine überaus schwierige Situation. Sie braucht dringend Kraftstoff, nämlich Kohlenhydrate oder Glykogen, die in den Depots zwischen den Muskeln und der Leber gespeichert sind. Wenn auch dieser Vorrat erschöpft ist, kann der Körper sich bei den Fettreserven des Körpers bedienen. Dieser Prozess braucht jedoch Zeit, und Fette werden nicht so schnell in Energie umgewandelt. Was nun?
Dann holt sich der Körper Proteine und löst diese aus den Muskeln heraus. Dies betrifft die am einfachsten zu lösenden Muskelproteine. Proteine, die am schnellsten Energie liefern und sich leicht umwandeln lassen, sind die drei wertvollen und essenziellen Aminosäuren Branched-Chain Amino Acids bzw. BCAAs.
Es ist daher ratsam, zusätzlich verzweigtkettige Aminosäuren einzunehmen, wenn man einen speziellen Diätplan hat, kohlenhydratarm isst oder sich auf einen Wettkampf vorbereitet. Man nimmt vor und unmittelbar nach jedem Training, Workout oder Wettkampf zusätzliche verzweigtkettige Aminosäuren ein. Nur so kannst du deinem Körper dabei helfen, hochwertige und essenzielle Aminosäuren wieder anzureichern.
„Essenziell“ bedeutet, dass der Körper die Aminosäuren nicht selbst produzieren kann, sondern sie aus der täglichen Nahrung oder über Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen muss. BCAAs sind also ein Muss, wenn du Muskelabbau verhindern willst.
BCAA-Kapseln:
- Enthalten essenzielle Aminosäuren, die der Körper nicht selbst produzieren kann
- Sind während und unmittelbar nach jedem Training ideal
- Sind für Kraft- und Ausdauersportler perfekt geeignet
- Tragen zur schnellen Regeneration der Muskeln bei
