Creatine Micronized

First Class Nutrition

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First Class Nutrition - Creatine Micronized - 500 gram

Kreatin-Monohydrat spielt eine wichtige Rolle bei der Energieversorgung von Muskel- und Nervenzellen. Sehr beliebt bei Sportlern, die noch ein bisschen mehr aus ihrem Training herausholen wollen.

  • Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit in aufeinanderfolgenden Serien kurzer, hochintensiver Übungen mit einer täglichen Aufnahme von 3 Gramm.
  • Mit Kreatin-Monohydrat: Reinste Form von Kreatin! Creapure®
  • Speziell (aus)balanciert für Sportler
  • Die tägliche Anwendung kann die Wirkung des Muskelkrafttrainings bei Personen über 55 Jahren verstärken/verstärken.
24,95 €
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Beschreibung
100% reines Kreatin, mikronisiert in pharmazeutischer Qualität

Kreatin ist eine organische Stickstoffverbindung und kommt natürlich im menschlichen Körper vor. Kreatin wird beim Menschen in der Leber hergestellt und im Körper verwendet, um die explosivste Energie zu entwickeln. Creatine Micronized Pharmaceutical Grade von First Class Nutrition ist eines der am weitesten verbreiteten Fitnesspräparate und hat kaum Nebenwirkungen.


Ergebnisse nach wenigen Wochen
Fitnesser, Bodybuilder und Kraftsportler erzielen innerhalb weniger Wochen Ergebnisse, was das Produkt äußerst beliebt macht.

Kreatin wird oft von Kraftsportlern verwendet, die Fortschritte machen möchten, indem sie 1-2 zusätzliche Wiederholungen aus ihren Übungen machen. Für Sportler, die intensiv mit relativ wenig Erholung trainieren oder Sportler, bei denen ihre Leistung auf einem Plateau liegt und sie einen zusätzlichen Wachstumsimpuls benötigen.

Die tägliche Anwendung kann die Wirkung des Muskelkrafttrainings bei Personen über 55 Jahren verstärken/verstärken.

Die wohltuende Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erzielt.

In welchen Sportarten zu verwenden
Kreatin wird hauptsächlich für intensive Kraftanstrengungen verwendet. Vor allem in Sportarten, bei denen kurze explosive Anstrengungen erforderlich sind, wie Fitness, Sprints oder Sportarten, bei denen Reaktionsgeschwindigkeit von großer Bedeutung ist.

Das niederländische NOC*NSF weist auch darauf hin, dass Mannschafts- und Kraftsportler von einer Kreatin-Supplementierung profitieren können.

Wirkung von Kreatin, sofortige Ergebnisse
Während des Trainings verbraucht Ihre Muskelzelle ATP, es ist nur eine begrenzte Menge an ATP in Ihren Muskelzellen vorhanden und muss durch Kreatinphosphat ergänzt werden. Der schnellste Weg, Ihre ATP-Reserven wieder aufzufüllen, ist der Abbau von Kreatinphosphat. Creatine Micronized wird in der Muskelzelle in Kreatinphosphat umgewandelt. Kreatin verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit eines Sportlers während einer Reihe von aufeinanderfolgenden, hochintensiven Übungen von kurzer Dauer. Creatine Micronized enthält Creapure®, das 100% reines Kreatin in bester Qualität garantiert.

Qualität von Kreatin mikronisierter pharmazeutischer Qualität.
First Class Nutrition funktioniert nur mit Kreatin höchster Qualität. Dafür zahlen Sie zwar etwas mehr als die günstigere Qualität, aber am Ende sparen Sie viele Euro, weil Sie effektiv bessere Ergebnisse erzielen. Die Qualität von Creatin lässt sich vor allem an der Reinheit des Pulvers sowie der Größe des Creatin-Granulats erkennen. First Class Creatine Micronized ist 100% rein und völlig frei von allen Verunreinigungen.

Natürliches Produkt
Der Körper stellt Kreatin selbst her, es wird aus den Aminosäuren hergestellt, aber Sie können dies auch schneller durch Ihre Ernährung oder Supplementierung wieder auffüllen. Kreatin kommt in begrenztem Maße (4g pro kg) in rotem Fleisch oder Fisch vor.

Pulver oder Flüssigkeit?
Es gibt viele verschiedene Arten von Kreatin auf dem Markt. First Class Nutrition Creatine Micronize in pharmazeutischer Qualität verwendet die reinste Form von Kreatin-Monohydrat. Es gibt auch andere Formen, deren Wirkung nicht nachgewiesen wurde, sowie flüssige Versionen, die laut Studien nicht stabil sind.


Kein Doping!
Kreatin ist eine körpereigene Substanz und daher kein Doping und steht auch nicht auf der WADA-Dopingliste.

Nährwert

KREATIN MIKRONISIERT pro 100g

100 Gramm 5 Gramm
Energiewert 400 kcal/1672 kJ 20 kcal/83,60 kJ
Protein/Protein 0 Gramm 0 Gramm
Kohlenhydrate 0 Gramm 0 Gramm
Fett 0 Gramm 0 Gramm
Kreatin-Monohydrat 100 Gramm 5 Gramm


Zutaten

Zutaten: Kreatin-Monohydrat

Anleitung
Wie benutzt man

Nehmen Sie 3-5 Gramm 60-90 Minuten vor dem Training ein. Maximale Aufnahme 10 Gramm pro Tag. Es wird empfohlen, mit 150 ml Fruchtsaft oder einem kohlensäurehaltigen Getränk eingenommen zu werden. Kreatin wird in Kombination mit einer hohen Dosis schnell resorbierbarer Zucker schneller resorbiert Ab dem ersten Tag starten Sie mit einer schnellen Ladephase: Tag 1-7: 10 Gramm über den Tag verteilt Nächste 2-4 Wochen als Erhaltungsphase: 3 Gramm tagsüber oder 1 Stunde vor dem Training

Kur: 6 Wochen danach eine Kreatinpause von 2 bis 3 Wochen einlegen! Da Sie Ihrem Körper helfen, Kreatin schneller aufzunehmen, ist es wichtig, nach einer Kur von 6 Wochen eine Pause einzulegen. Um weiterhin die starke Wirkung von Kreatin genießen zu können, sorgt eine Pause von 2-3 Wochen dafür, dass sich Ihr Körper nicht daran gewöhnt.

Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenten und Krankheit einen Experten.

Allergen Info

Hergestellt in einer Anlage, die Milch, Ei, Gluten, Soja, Erdnüsse, Nüsse, Krusten- und Krustentiere verarbeitet.

Lagerungshinweise

Trocken, bei Raumtemperatur und dicht verschlossen lagern, sofern auf dem Etikett nicht anders angegeben.

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

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