Himmlische Proteinpfannkuchen, leckere Proteinwaffeln? Mit unserem Protein Baking Mix von Performance sind sie in Reichweite!
Köstliche Protein-Pfannkuchen, Waffeln, Kekse oder Kuchen!
Der Protein Baking Mix ist eine gute Alternative zur täglichen Ernährung, die dieselben muskelaufbauenden Vorteile wie ein herkömmlicher Proteinshake bietet. Diese Backmischung enthält vier ausgezeichnete, hochwertige Proteinquellen, die zu Muskelaufbau und -erhalt beitragen.
Kalziumkaseinat wird langsam verdaut und sorgt für eine allmähliche Freisetzung von Aminosäuren in der Blutbahn. Molkenproteine hingegen arbeiten sehr schnell, sodass der Körper sofort mit den notwendigen Aminosäuren versorgt wird, die für Muskelwachstum und Muskelregeneration wichtig sind. Hydrolysat besitzt hochwertige Aminosäureprofile, ist fettarm und hat einen extrem niedrigen Lactose-Anteil. Isolat gilt als die reinste Form mit dem höchsten biologischen Wert. Es wird schneller aufgenommen als andere Proteine, was zu einer maximalen Proteinsynthese beitragen kann. Whey-Isolate enthalten außerdem praktisch kein Fett bzw. Lactose und werden als die beste Proteinquelle zur Unterstützung fettfreier Muskelmasse angesehen.
Darüber hinaus enthält unsere Protein-Backmischung das Protein Ei-Albumin, das die Muskel-Regeneration auch noch lange nach dem Verzehr anregt.
PROTEIN BAKING MIX von PERFORMANCE | ||||
/ 100 g | / 50 g | |||
Energie | 404 1700 | Kcal KJ | 202 850 | Kcal KJ |
Fett | 11 | G | 5.6 | G |
Davon gesättigte Fettsäuren | 3.2 | G | 1.6 | G |
Kohlenhydrate | 38 | G | 19 | G |
Was für Zucker | 3.2 | G | 1.6 | G |
Ballaststoff | 4.2 | G | 2.1 | G |
Eiweiß | 34 | G | 17 | G |
Salz- | 2 | G | 1 | G |
50 g mit 100 ml Wasser mischen. Für Pfannkuchen: bei schwacher Hitze in einer guten beschichteten Pfanne mit wenig Fett backen.
Diese Mischung kann auch für Waffeln verwendet werden: 50 g Protein Backmischung und 50 g Milch und 50 ml Sprudelwasser. Wenn du es richtig lecker magst, folge diesem Rezept: 100 Gramm Protein Backmischung, 50 ml Alpro Sojamilch, 50 ml Sprudelwasser, 1 Ei.
Video: https://www.youtube.com/watch?v=fRPgi6w3PTM
Hafer (Gluten), Soja, Milch, Weizen.
Hergestellt in einer Anlage, in der Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Baumnüsse, Schalentiere und Schalentiere verarbeitet werden.
Fest geschlossen, kühl und trocken halten.
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